피로와 수면 장애
피로와 수면 장애
임상 연구: 피로, 수면 및 통증에 대한 발 반사요법의 효과: 체계적인 검토 및 메타 분석.
연구:
본 연구의 목적은 피로, 수면 장애 및 통증에 대한 발 반사요법의 효과를 평가하는 것이었습니다. 이를 위해 체계적인 검토와 메타분석을 실시하였다. 전자 데이터베이스를 검색하고 이 주제에 관해 출판된 연구를 수동으로 평가했습니다.
총 44개의 연구가 포함되었습니다:
- 피로도 15
- 18 수면 장애
- 11 고통
결과는 Comprehensive Meta-Analytic 버전 2.0을 사용하여 분석되었습니다. 또한 동질성, 안전 N 값 및 출판 편향(깔때기 다이어그램 사용)을 확인했습니다.
결과:
발 반사요법은 피로와 수면의 질에 더 큰 효과를 보인 반면, 통증에 대한 효과는 더 작았습니다. 이 메타 분석은 발 반사 요법이 피로를 완화하고 건강한 수면을 촉진하는 귀중한 간호 중재임을 확인합니다.
전체 연구 읽기
Lee J, Han M, Chung Y, 외. 발 반사요법이 피로, 수면 및 통증에 미치는 영향: 체계적인 검토 및 메타 분석. 대한간호학회지. 41(6):821-33, 2011
